Cum să scapi de flotoarele de ochi

Flăcări cu ochi

Flăcările cu ochi sunt pete, linii web sau inele care se deplasează prin câmpul vizual. Ele pot apărea adesea sub formă de pată negră sau gri, care se strecoară în timp ce vă mișcați ochii sau când încercați să le priviți direct. Deși arătau ca niște obiecte în fața ochilor, plutitorii ochiului sunt de fapt în ochiul tău.

Supraveghetorii de ochi sunt obișnuiți și de obicei nu cauzează alarma. Cu toate acestea, acestea pot fi un simptom al unei afecțiuni oculare în curs de dezvoltare sau al unei probleme de sănătate subiacente. Condițiile frecvente care pot declanșa suprapunerea ochilor includ:

  • vârstă
  • miopie
  • migrene sau dureri de cap
  • medicament
  • inflamație oculară posterioară
  • sângerări oculare
  • retina rupta
  • retinopatie diabetică
  • tumori
  • interventie chirurgicala

Deoarece floaters poate fi un simptom al unei afecțiuni grave de ochi care amenință vederea, este important să vă vedeți imediat doctorul ochi dacă începeți să vă manifestați o creștere bruscă a numărătorilor de ochi. Medicul dvs. poate exclude orice problemă.

Dacă nu vă găsesc probleme în ochii dvs., continuați să citiți sfaturile privind tratarea plutitorilor ochi.

3 moduri de a scăpa de flotoarele de ochi

Tratarea flotoarelor de ochi depinde de cauza care stau la baza. Unele cazuri sunt inofensive, dar cazuri mai severe vă pot afecta sănătatea ochilor. Dacă flotoarele de ochi încep să vă afecteze viziunea, există tratamente disponibile pentru a le face mai puțin vizibile sau pentru a le elimina.

1. Ignorați-i

Uneori, cel mai bun tratament nu este nimic. În multe cazuri, plutitorii ochi se vor estompa sau dispărea singuri. Dacă acestea nu se estompează, uneori creierul dvs. va învăța să le ignorați. Drept urmare, viziunea voastră va începe să se adapteze. Nu le veți mai observa la fel de mult.

Copierea cu ochi plutitori este cea mai puțin invazivă opțiune pentru a vă proteja ochii. În cazul în care plutitorii devin o provocare sau începe să vă afecteze viziunea, discutați opțiunile cu medicul dumneavoastră ocular.

2. Vitrectomia

O vitrectomie este o intervenție chirurgicală invazivă care poate elimina plutitorii din ochi din linia vizuală. În cadrul acestei proceduri, medicul dumneavoastră ocular va îndepărta vitreul printr-o mică incizie. Vitrul este o substanță clară, asemănătoare gelului, care păstrează forma ochiului tău rotund.

Medicul dumneavoastră va înlocui vitrosul cu o soluție pentru a menține forma ochiului. Corpul tău va produce apoi mai mult vitros, care va înlocui în cele din urmă această soluție nouă.

Deși eficace, o vitrectomie nu poate elimina întotdeauna plutitorii ochiului. Este totuși posibil să se formeze din nou, mai ales dacă această procedură provoacă sângerări sau traume. Această intervenție chirurgicală este utilizată pentru simptome severe ale plutitorilor.

3. Terapia cu laser

Terapia cu laser implică vizarea laserelor la ochi. Acest lucru îi poate determina să se descompună și poate reduce prezența lor. Dacă laserele sunt orientate incorect, puteți risca deteriorarea retinei.

Această procedură nu este metoda preferată de tratament deoarece este încă experimentală. Deși este considerat un tratament eficient pentru unele cazuri, unii oameni au observat puține îmbunătățiri. De asemenea, poate înrăutăți flotoare în unele cazuri. Discutați opțiunile cu medicul dumneavoastră înainte de a urma această metodă.

Sfaturi pentru a vă proteja sănătatea ochilor

În timp ce unele boli oculare nu pot fi prevenite, există câteva sfaturi generale pentru a vă proteja vederea și pentru a vă menține sănătatea ochilor.

1. Primiti un examen complet pentru ochi

Unii oameni așteaptă până când observă o problemă cu viziunea lor de a primi un examen de ochi. Cu toate acestea, este esențial pentru sănătatea ochilor să viziteze un medic, oftalmolog sau optometrist la fiecare doi ani. Acest lucru este valabil mai ales dacă aveți vârsta de 65 de ani și mai mult.

Potrivit Academiei Americane de Oftalmologie (AAO), ar trebui să primiți un examen de bază la 40 de ani, chiar dacă nu aveți probleme cu vederea. Poate exclude sau identifica semnele precoce ale bolii oculare.

Dacă sunteți predispus la o boală oculară sau la factori de risc cum ar fi hipertensiunea arterială sau diabetul zaharat, AAO recomandă o examinare a ochiului la o vârstă mai înaintată.

2. Mențineți o dietă sănătoasă

O dieta sanatoasa este esentiala pentru sanatatea ochilor. Nutrienții găsiți în legume și proteine ​​- cum ar fi luteina și acizii grași omega-3 - pot ajuta la prevenirea problemelor de vedere și la reducerea riscului de degenerescență maculară.

Luați în considerare încorporarea în dieta a verdeațelor cu frunze, a somonului și a citricelor. Nu numai că aceste alimente vă pot îmbunătăți viziunea, ci și pot reduce riscul apariției tulburărilor de vedere.

3. Beți mai multă apă

Apa este esențială pentru sănătatea umană și nu doar pentru hidratare. De asemenea, apa potabilă poate ajuta la eliminarea toxinelor și a resturilor dăunătoare din corpul dumneavoastră. Flăcările cu ochi se pot forma ca urmare a acumulării de toxine. Creșterea consumului de apă poate ajuta organismul să se simtă mai bine și să vă îmbunătățească sănătatea ochilor.

4. Purtați ochelari de protecție

Dacă sunteți activ fizic sau jucați sport, vă recomandăm să purtați ochelari de protecție pentru a vă proteja împotriva rănilor. Protecția ochilor în timp ce vă reparați casa, grădinăritul sau îndeplinirea sarcinilor de uz casnic poate, de asemenea, reduce riscul de murdărie și de resturi care vă afectează viziunea.

5. Relaxați-vă ochii

Dacă petreceți mult timp în fața ecranului unui computer, ochii pot să slăbească sau să se întărească în timp. Practicați regula 20-20-20 pentru a vă oferi o pauză în timp ce lucrați la computer. La fiecare 20 de minute, uita-te la ceva care este la cel puțin 20 de metri distanță pentru 20 de secunde.

Traversa

Flăcările cu ochi pot fi o supărare, dar ele se descurcă adesea pe cont propriu. Asigurați-vă că vă vedeți imediat medicul pentru ochi pentru a vă asigura că nu aveți probleme grave de bază.

Dacă flotoarele de ochi încep să vă afecteze viziunea, există tratamente disponibile. Discutați opțiunile de tratament și orice riscuri cu medicul pentru a evita deteriorarea ulterioară a ochilor.

Priveste filmarea: Poveşti Din Folclorul Maghiar - Diogene (Aprilie 2020).